Que no te falte el sueño

Xotchyl De Jesús, MS, PCC Descansar se ha convertido en una acción que no llevamos como costumbre y en una palabra que no expresamos a menudo, aunque al decirla sentimos una sensación de alivio total. El descansar significa en muchos casos tomar tiempo de su ajetreada agenda para darle...

La diabetes y la hipertensión, sumadas al envejecimiento, son los principales factores de riesgo para desarrollar la enfermedad renal crónica (ERC), que afecta a uno de cada diez adultos en el mundo, según estudios. La Organización Panamericana de la Salud/Organización Mundial de la Salud (OPS/OMS) insta a los proveedores de...