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Archivos en: A tu salud

¿Cuán necesario es el sueño en niños y adolescentes?

Por: Nellie Torres de Carella/Para Presencia Patóloga del habla y lenguaje y Directora del Centro Tomatis de Puerto Rico en San Juan Un estudio reciente reveló la respuesta a la interrogante de muchos padres con relación a problemas de conducta, ...

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Ríase de la vida…. ¡Es la mejor medicina!

Por: Dr. Jaime Claudio Médico de Familia y uno de Tus 5 Amigos ¿Sabía usted que cinco minutos de risa equivalen a 45 minutos de ejercicio leve, ayuda a la circulación de la sangre, libera endorfinas, elimina toxinas y potencia ...

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Principios para la felicidad matrimonial en un libro

Por: Redacción Presencia redaccion@presenciapr.com El matrimonio es motivo de alegría para algunos y de tristeza para otros. Hay quienes piensan que es para toda la vida, mientras para otros el divorcio es la solución. Con una tasa de divorcios alta ...

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Columna vertebral: Como está tu espalda, está tu vida

Por: Dr. José R. Salgado León, Quiropráctico “Como la postura que asumimos es una expresión nuestra, si no alcanzamos a manejarla adecuadamente, estaremos como en una montaña rusa física y emocional”. Pocas veces somos conscientes de todo lo que comunica nuestra postura. La ...

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Salud hace hincapié en la prevención de los defectos de congénitos

Por: Redacción Presencia Los defectos congénitos son la primera causa de muerte infantil en Puerto Rico. Enero es el Mes Nacional de la Prevención de los Defectos Congénitos, y el Departamento de Salud se unió a la Red Nacional para ...

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El dolor menstrual y la quiropráctica

Por: Dr. José R. Salgado, quiropráctico* San Juan, Puerto Rico- Muchas mujeres padecen de dolores durante el periodo menstrual, específicamente en la parte baja del abdomen, tipo cólico, dolor agudo e intermitente o posiblemente dolor de espalda. El término médico ...

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Salud: propósitos para el nuevo año

Por: Javier Donate y Cindy Stalker / Para Presencia Con el nuevo año llegan otros retos, entre los que no debe faltar el cuidado de nuestro cuerpo. Por eso, te proponemos qué hacer para mejorar tu salud de cara a ...

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Salud insta a prevenir contaminación de alimentos del menú en Navidad

La mayor parte de población que vive en la Isla aprende recetas navideñas de generación en generación, no obstante pocas son las veces en las que se enseña cómo confeccionarlos de forma segura. Con el propósito de prevenir enfermedades transmitidas ...

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Superando algunos obstáculos que impiden el disfrute pleno

Por Javier Donate y Cindy Stalker / Para Presencia Secretos del Cuarto Matrimonial www.JavierDonate.com ¿Te has fijado que en ocasiones pareciera como si todo conspirara para evitar los encuentros íntimos?  Observa una semana del  diario de la vida sexual de ...

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Por primera vez en la Isla Cumbre sobre Abuso de Medicamentos Recetados

SAN JUAN  – El gobernador Alejandro García Padilla fungió el jueves como el orador principal en el ‘Summit on Prescription Drug Abuse, A Growing Trend’, que se llevó a cabo por primera vez en Puerto Rico. “En los últimos años, ...

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