Realizar ejercicios con regularidad y mantener una rutina que te saque de la zona cómoda, definitivamente previene los problemas de salud. Es la medicina natural que ayuda a desarrollar resistencia, obtener mayor energía; y hasta reducir el estrés. También, es un buen aliciente para mantener un peso corporal saludable...
El nuevo año debe significar algo diferente. El primer paso debe ser la visualización de la salud perfecta y un plan para ir sobre el logro de estos objetivos. Tal vez una persona quisiera dientes más rectos y una sonrisa más brillante. Otros quieren adelgazar y alejarse de las...
Las fiestas de Navidad y Año Nuevo son momentos propicios para el encuentro en familia que muchas veces son opacados por unos segundos de hermosas luces traicioneras, lo que nos debe llevar a tomar medidas preventivas en nuestros hogares. Los fuegos pirotécnicos, que de artificiales no tienen nada, año...
SAN JUAN – La directora ejecutiva de la Compañía de Turismo, Ingrid Rivera Rocafort, alegó el sábado una baja en los casos nuevos de zika en Puerto Rico. “La reducción significativa del número de casos del zika en Puerto rico es evidencia de nuestro programa agresivo integrado para dar...
María E. Martínez Especialista en Seguros de Salud La Parte B de Medicare es el Seguro Médico ambulatorio. Esta parte te cubre las visitas a oficinas de médicos, visitas a sala de emergencia, laboratorios, distintas pruebas para detectar enfermedades, servicio de ambulancia, equipo médico, ortótico y prostético, entre muchos...
SAN JUAN – La secretaria del Departamento de Salud, Ana Ríus Armendariz, declaró una epidemia causada por el virus de la influenza en Puerto Rico. Además, informó que el Departamento de Asuntos al Consumidor (DACO) firmó una orden para la congelación de precios de ciertos productos relacionados a atender...
Ya sabemos que el frío es el causante de muchos problemas típicos de la época navideña. Afecta a todo nuestro organismo y a nivel de nuestra boca puede provocar varias alteraciones entre las que se incluirían: dolor de dientes, irritación de garganta, grietas en los labios, etcétera. Todas ellas...
En todas las edades es importante, como norma general, adoptar una rutina de belleza. Comenzar con la limpieza, realizar la hidratación y usar siempre protección solar. No hay olvidar que más del 75% del envejecimiento de la piel se debe al fotoenvejecimiento causado por el sol. Signos de envejecimientos más comunes A los 20, empiezan en...
SAN JUAN – Bajo el lema: Celebra la tradición con moderación, la secretaria de Salud, Ana Ríus Armendáriz, exhortó el lunes, y hizo un llamado a toda la ciudadanía a vigilar sus hábitos alimentarios y comer saludable durante las festividades de Acción de Gracias y la temporada Navideña. “Sabemos...
Por: María E. Martínez, Especialista en Seguros de Salud Centros de Servicios de Medicare & Medicaid (CMS) Departamento de Salud & Recursos Humanos de EU Les comparto los recursos de información donde los beneficiarios de Medicare y Medicaid pueden obtener respuestas a sus preguntas o presentar quejas. Pero antes,...
