LOÍZA –  La Federación de Surfing de Puerto Rico y el Departamento de Recreación y Deportes del Municipio de Loíza ofrecen clases de ‘paddleboarding’ hoy desde las 10:00 de la mañana en la Playa de Vacía Talega en Loíza. Los técnicos de la Federación llevarán salvavidas y el equipo necesario para los interesados en aprender este divertido deporte.

“Definitivamente el SUP (Stand Up Paddleboarding) está tomando un auge cada vez más fuerte en Puerto Rico y como parte de los ofrecimientos que estamos haciendo en múltiples deportes, trabajamos en alianza con la Federación de Surfing para todos los que interesen aprender este deporte. Y por supuesto, en Loíza tenemos las mejores playas para practicar esta disciplina”, explicó la alcaldesa Julia Nazario Fuentes.

Este deporte se originó en la Polinesia, donde los habitantes utilizaban este sistema para sus desplazamientos y fueron los hawaianos quienes hicieron evolucionar este deporte, que consiste en la simple navegación a bordo de una tabla que es ligeramente más ancha que las tablas de surf, con la ayuda de un remo ajustable a la altura de cada persona. En la década de 1960, los instructores de surf de la playa de Waikiki en Hawaii comenzaron a utilizar este tipo de tablas para monitorear mejor a sus alumnos.

“Los principales beneficios de este deporte son el majejo del equilibrio y el fortalecimiento de los músculos, sobre todo los del torso, el abdomen y las piernas. En realidad quienes practican usan prácticamente cada músculo en un momento u otro: los de las piernas se ejercitan para poder mantener el equilibrio; los de brazos, espalda y hombros, para impulsar la tabla en el agua”, detalló el Prof. Pedro L. García Méndez, director del Departamento de Recreación y Deportes del Municipio de Loíza.