¿Libras de más después de las navidades?

(Foto/Suministrada) Después de las navidades es común notar unas cuantas libras de más tras disfrutar de las comidas y bebidas típicas de esta época. Al concluir este periodo, también podrías sentirte pesado, lento e hinchado; esto puede ser el resultado de la acumulación de toxinas en tu cuerpo. La...

Sabrosuras: Batidos ‘Detox’

Chef Erika Solorzano En las próximas ediciones las recetas irán dirigidas a comer sabroso, saludable y de vez desintoxicar el cuerpo de todas esas cositas que se disfrutaron en las navidades. Estos batidos deben consumirse en la mañana, junto con el desayuno. Batido de Papaya y Piña Ingredientes: ¼...