(Foto/Suministrada) Hacer ejercicio regularmente desempeña un papel crucial en la salud cardiovascular. Al mantenerse activo, se fortalece el corazón, se mejora la circulación sanguínea y se reducen los factores de riesgo asociados con enfermedades cardíacas. Para esto es fundamental integrar hábitos de ejercicio en la rutina diaria. El ejercicio...

Sigue la zumba en Trujillo Alto

Por: Redacción Presencia presenciaregional@gmail.com TRUJILLO ALTO- El alcalde de Trujillo Alto, José Luis Cruz, anunció que continúan ofreciendo las clases de zumba, organizadas por el Departamento de Recreación y Deportes Municipal. Las mismas, se ofrecen gratuitamente en la cancha de la Urb. Ciudad Universitaria los lunes, miércoles y viernes...

Por: Redacción Presencia presenciaregional@gmail.com TRUJILLO ALTO- El vicepresidente y representante por el Distrito 39, Roberto Rivera Ruiz de Porras, inauguró recientemente, junto al alcalde del municipio de Trujillo Alto, José Luis Cruz Cruz, dos nuevas instalaciones de recreación pasiva y bienestar integral. Bajo el nombre de Gimnasio al Aire...

Por: Redacción Presencia presenciaregional@gmail.com SAN JUAN- Para el sábado, 18 de octubre, y domingo, 19 de octubre, será la segunda competencia internacional de ‘cross fit’ denominada, ‘Nightmare on San Juan Street’, a celebrarse en el Centro de Convenciones de Puerto Rico, desde las 9:00 a.m. en ambos días y...

Por: Redacción Presencia presenciaregional@gmail.com CAROLINA- La Federación Puertorriqueña de Gimnasia (FPG) estará celebrando este viernes la tercera edición del “Día de la Gimnasia” en el Centro de Entrenamiento de Alto Rendimiento ubicado en la cancha Manuel Carrasquillo Herpen en Carolina. La actividad iniciará a las 9:00 a.m. y se...

Por: Redacción Presencia presenciaregional@gmail.com LUQUILLO- La Administración Municipal de Luquillo, bajo el Departamento de Recreación y Deportes (DRD), y el alcalde, Jesús “Jerry” Márquez Rodríguez, anunció el regreso del Programa Circuito de Aeróbicos en diferentes sectores del municipio de lunes a jueves a partir de las 4:30 p.m. hasta...

Por: Redacción Presencia presenciaregional@gmail.com SAN JUAN- Los jóvenes de la Cámara Junior Internacional del Capítulo de San Juan Capital (JCI, por sus siglas en inglés) celebraron  la actividad de Ejercítate con Salud Dorada para los participantes del Centro ESPAVE del Residencial Luis Llorens Torres. Esto como parte del proyecto...

Por: Redacción Presencia presenciaregional@gmail.com CANÓVANAS- La Administración Municipal de Canóvanas y su alcaldesa, Lornna Soto Villanueva, anunciaron hoy el lanzamiento de un Programa de ejercicios en la plaza de recreo Profesor Juan Francisco Arroyo llamado Impacto Vida Saludable. “Estamos invitando a los ciudadanos a tener una vida saludable, en...