Un estudio realizado en la Universidad de Virginia, Estados Unidos, concluyó que los empleados de oficinas que viven con mascotas tienden a acumular menos estrés en lo que dura la jornada laboral, en comparación a quienes no tienen un perro que les ladre. La investigación dejó en evidencia que las...

Cómo combatir el estrés académico

  • By José Rafael Hernández
  • 05/18/2016
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El estrés es parte de la vida de un estudiante. De hecho, cualquier estudiante que se preocupa por los exámenes sufre de algún tipo de estrés académico. Sin embargo, debes recordar que el estrés existe por un motivo y que tú eres quién elige si quieres que te afecte negativamente o...

Por: Redacción Presencia presenciaregional@gmail.com El estrés es una respuesta del cuerpo a condiciones externas que perturban el equilibrio emocional de la persona y por ende su rendimiento físico y académico. Esta condición ha sido ampliamente discutida y vinculada con la depresión, enfermedades crónicas, enfermedades cardiacas y fallas en el...