Xotchyl De Jesús, MS, PCC Descansar se ha convertido en una acción que no llevamos como costumbre y en una palabra que no expresamos a menudo, aunque al decirla sentimos una sensación de alivio total. El descansar significa en muchos casos tomar tiempo de su ajetreada agenda para darle...
Dormir poco eleva el riesgo de contraer un resfriado.
Redacción Presencia redaccion@box2170.temp.domains Según investigadores, las mujeres necesitamos más horas de sueño que los hombres. Esto se debe a que tenemos la capacidad de realizar más cosas a la vez, lo que nos provoca mucho desgaste en el organismo y solo se recupera durmiendo más. Nuestro cerebro necesita un...
Por: Nellie Torres de Carella/Para Presencia Patóloga del habla y lenguaje y Directora del Centro Tomatis de Puerto Rico en San Juan Un estudio reciente reveló la respuesta a la interrogante de muchos padres con relación a problemas de conducta, de atención, de aprendizaje y también de salud de...