¿Qué es la apnea del sueño?

La apnea del sueño es una afección frecuente en la que la respiración se detiene y se reinicia muchas veces durante el sueño, por lo que se considera un trastorno del sueño potencialmente grave. Eso puede impedir que el cuerpo reciba suficiente oxígeno. Si roncas fuertemente y sientes cansancio, incluso...

(Foto/Suministrada) CAGUAS – Como parte de la celebración del treinta y cinco (35) aniversario del Sistema de Hospital San Juan Capestrano y su la Clínica Parcial de Caguas celebró un taller-conferencia para profesionales de la salud mental con valor en créditos en educación continua. Asistieron a la misma, médicos,...

Que no te falte el sueño

Xotchyl De Jesús, MS, PCC Descansar se ha convertido en una acción que no llevamos como costumbre y en una palabra que no expresamos a menudo, aunque al decirla sentimos una sensación de alivio total. El descansar significa en muchos casos tomar tiempo de su ajetreada agenda para darle...